Hvernig á að hætta að spila spilavíti

Það ætti að vera gaman að spila í spilavíti, en hvað gerirðu ef það er allt í einu ekki lengur? Þá er bara að hætta! En hvernig á að hætta að spila í spilavítinu? Við hjá ÍslandCasino.com leggjum mikla áheyrslu á  að þú eigir að geta spilað á öruggan og ábyrgan hátt.

En að hætta að spila á spilavíti er oft auðveldara sagt en gert.

Það eru margar mismunandi ástæður fyrir því að fólk vill hætta að spila á spilavíti. Sumum leiðist þetta bara á meðan aðrir þróa með sér leikjafíkn. Það fer ekki á milli mála að sá síðarnefndi er heldur vandræðalegri en sá fyrri.

Hér að neðan finnur þú ráð frá Íslandcasino.com um hvernig á að hætta að spila spilavíti.

Lokað á að spila á spilavítum

Ef löngun þín til að hætta að spila á spilavítum byggist á því að þú hafir orðið háður fjárhættuspilum, þá er það fyrsta sem þú ættir að gera að loka fyrir þig frá því að spila á spilavítum!

Að banna sjálfan þig frá spilavítum er nákvæmlega það sem það hljómar eins og. Það snýst um að upplýsa spilavítin um að loka fyrir þig, svo að það sé ekki mögulegt fyrir þig að spila lengur. Þetta er blokk sem ekki er hægt að snúa við.

Þetta er mjög einfalt í orði, en dálítið vandamál í reynd.

Vegna þess að þú gætir hafa spilað á 2-3 spilavítum, en það eru mörg önnur spilavíti. Hundruð, kannski þúsundir. Svo að hindra sjálfan þig í að spila á spilavítum er nógu erfitt – þú verður líka að hafa næga stjórn á sjálfum þér til að þú byrjar ekki aftur þegar þú byrjar að sakna þess.

Nýtt símanúmer og nýtt netfang

Spilavíti á netinu stunda markaðssetningu á sama hátt og önnur fyrirtæki. Þessi markaðssetning fer oft fram í gegnum síma og tölvupóst.

Ef þú ert að reyna að hætta að spila spilavíti mun slík útsetning ekki hjálpa. Þess vegna ættir þú að passa að þú verðir ekki það.

Hér hefur þú nokkra möguleika. Annaðhvort er hægt að loka á viðkomandi netföng og símanúmer eða einfaldlega fá nýtt símanúmer og netfang þannig að þessir leikir nái ekki lengur í þig.

Lokun á innihaldi spilavítisins

Í tækni nútímans eru til viðbætur fyrir allt, til dæmis viðbætur sem loka fyrir innihald spilavítis. Ef þú ert að reyna að hætta að spila spilavíti, þá er þetta viðbót sem þú ættir að nota.

Það eru líka til forrit sem eru sérstaklega hönnuð til að loka á spilavítisefni, eins og Adblock. Því er enginn vafi á því að þetta er góð dagskrá hvað þetta varðar.

Sumir vafrar leyfa þér einnig að sía hvaða vefsíður þú getur heimsótt. Þetta þýðir að þú getur einfaldlega lokað á spilavítisefni á þennan hátt. Hins vegar erum við svolítið óviss um hversu vel það virkar í raun og veru.

Lokaðu fyrir alþjóðleg viðskipti af bankakortinu þínu

Vissir þú að það er hægt að loka fyrir alþjóðleg viðskipti af bankakortinu þínu? Það vita ekki margir að það er í raun hægt! En ef þú vilt hætta að spila spilavíti er þetta mjög áhrifarík aðferð.

Sem spilavítis leikmaður ertu háður bankakortinu þínu til að leggja inn. Allir spilavítisspilarar verða að gera þetta af og til, og ef þú hefur ekki lengur tækifæri til þess, hefurðu ekki leyfi til að spila heldur.

Láttu ástvini þína vita um vandamál þín

Ef löngun þín til að hætta að spila spilavíti stafar af spilafíkn, þá gæti verið góð hugmynd að upplýsa ástvini þína um vandamál þín. En auðvitað geturðu líka gert það þó þú hafir ekki sérstaka ástæðu fyrir því að vilja hætta.

Fyrir þá sem eru orðnir háðir er kannski pínlegt að viðurkenna að maður sé orðinn það. Þrátt fyrir það getum við ekki lagt nógu mikla áherslu á hversu mikilvægt þetta er. Það getur verið mjög gagnlegt að hafa einhvern til að tala við í stað þess að bera vandann einn.

Fáðu þér annað áhugamál

Fyrir marga þeirra sem glíma við leikjafíkn snýst þetta allt um spilamennsku. Það kann að líða eins og það sé ekkert mikilvægara en bara það, sem getur gert það enn erfiðara að hætta.

Ef þér líður þannig getum við mælt með því að þú fáir þér áhugamál. Spilamennska byrjar oft sem áhugamál hjá flestum og þá missa sumir stjórn á sér. Því getur verið gott að eignast nýtt áhugamál og koma þannig huganum að einhverju öðru. Hvað með þjálfun, eldamennsku eða útiveru í einni eða annarri mynd?

Leitaðu aðstoðar

Eitt að lokum sem er mikilvægt að muna er að þú ert ekki einn. Spilafíkn er ekki eitthvað sem flestir hrópa yfir, en þú þarft ekki að takast á við vandamálin á eigin spýtur.

Fólk með alvarlega spilafíkn getur fengið faglega aðstoð, til dæmis frá íslenska heilbrigðiskerfinu, sem er mjög drifið á þessu sviði! Ertu með líftryggingu? Þá gæti það jafnvel gerst að þú getir fengið hana alveg ókeypis!